Piecas videi nozīmīgas tēmas, teju 300 apmeklētāju, vairāk nekā 10 izglītojošās meistarklases, lekcijas un praktiskās darbnīcas – tie ir tikai daži atslēgas vārdi, kas raksturo Zemgales reģiona kompetenču attīstības centra (ZRKAC) Zaļās nedēļas norisi. Jau tradicionāli izglītojošās nedēļas gaitā apmeklētāji izzināja veselīgu dzīvesveidu, vairoja izpratni par zaļo domāšanu un iedvesmojās ilgtspējīgām izvēlēm savā ikdienā.

Zaļā nedēļa sākās ar veselības dienu “Esi kustībā – esi zaļš”, kur lielu interesi izraisīja veselības veicināšanas darbnīcas. Apmeklētāji atzina, ka tā ir iespēja bez pieraksta sev ērtā laikā veikt dažādus veselības mērījumus, tostarp noteikt glikozes un holesterīna līmeni, asinsspiedienu, ķermeņa masas indeksu un citus rādītājus. Vienlaikus dalībnieki degustēja arī veselīgos smūtijus un ieguva receptes to pagatavošanai mājās. Savukārt praktiskajās vingrošanas nodarbībās sertificētas treneres vadībā interesenti apguva vienkāršus vingrinājumus muguras veselības uzlabošanai, ko iespējams veikt arī darba vietā.

12. maijā uzmanība tika pievērsta ilgtspējīgai un lietu otrreizējai izmantošanai. Proti, kā varam paildzināt jau reiz iegādātās lietas dzīvi? Tā vienā no darbnīcām no lietotiem tekstilizstrādājumiem interesenti tamborēja somu, savukārt dekupāžas meistarklasē – piešķīra jaunus akcentus līdzpaņemtajiem puķu podiem. Dalībnieki atzina, ka darbnīcas rosināja raudzīties uz šķietami nevajadzīgām lietām no cita skatpunkta un iedvesmoja ilgtspējīgām izvēlēm ikdienā.

Īpaši sirsnīga un emocionāli piesātināta izvērtās 13. maija aktivitāte “Paaudžu duelis”, kurā sadarbojās bērni un seniori. Dalībnieki komandās apguva atkritumu šķirošanas principus, spēles veidā nostiprināja teoriju mājas videi pietuvinātā virtuvē un apguva veselīgo kārumu pagatavošanu batoniņu meistarklasē. Lielu interesi raisīja arī “Zaļie rīti” metodiskajā bibliotēkā, kuros piedalījās pirmsskolas un sākumskolas vecuma bērni. Mazie dalībnieki radošā un izglītojošā veidā iepazina dabai draudzīgus paradumus, mācījās šķirot un izveidoja paši savu “zāles galvu”.

Savukārt 14. maijā ZRKAC pulcēja jelgavniekus no dažādām pilsētas apkaimēm akcijā “Nāc stādīt Jelgavai”. Stādu apmaiņas biržā cilvēki aktīvi dalījās ar pašaudzētiem augiem, sēklām un pieredzi, kā arī iestādīja Zaļās bibliotēkas izaudzētos kliņģerīšu un samteņu stādiņus. Praktiskajā lekcijā kopā ar stādaudzētavas “Dimzas” saimnieku Andreju Vītoliņu dalībnieki uzzināja par augu saderību, stādījumu kopšanu un pavairošanu, kā arī izmēģināja jaunstādu iepodošanu.

Noslēdzot Zaļo nedēļu, dalībnieki tika aicināti pievērst uzmanību digitālajai videi – sakārtot savas ierīces un ieviest digitālā detoksa brīžus ikdienā, atgādinot par līdzsvara nozīmi starp tehnoloģijām un kvalitatīvu atpūtu.

Zaļo nedēļu caurvija doma, ka zaļā domāšana sākas ar maziem, ikdienā īstenojamiem soļiem – rūpēm par savu veselību, atbildīgu resursu izmantošanu, pārdomātu patēriņu un cieņpilnu attieksmi pret vidi un līdzcilvēkiem. Pasākums apliecināja, ka ilgtspējīgas izvēles var būt gan praktiskas, gan iedvesmojošas!