Aicinām seniorus pavadīt izglītojošas un jauniem iespaidiem bagātas gada tumšākā laika priekšpusdienas Zemgales reģiona kompetenču attīstības centrā (ZRKAC), kopā ar domubiedriem piedaloties “Nesteidzīgas dzīves skolas” nodarbībās.

“Nesteidzīgās dzīves skolas” studijas ir dažādu nodarbību cikls, kur neformālā un mierpilnā gaisotnē iespējams lietderīgi pavadīt laiku, apgūt jaunas, tīkamas un noderīgas prasmes, satikt līdzīgi domājošos, komunicēt par saistošām tēmām un gūt jaunus iespaidus.

Pensijas vecums ir lielisks laiks, lai nesteidzīgi apgūtu jaunas zināšanas, trenētu atmiņu un loģisko domāšanu, pievērstos jauniem vaļaspriekiem un uzlabotu savas dzīves kvalitāti, jo mācīties nekad nav par vēlu!

Šajā gadā vēl var paspēt piedalīties šādās nodarbībās:

• “Dzīvesspēka darbnīca I” no 25. oktobra trešdienās plkst. 10.00–11.30.

Tiek gūtas atbildes uz jautājumiem, kas ir dzīvesspēks, kā mainīt ikdienas ieradumus, kā tikt galā ar dzīves grūtībām un dažādām problēmsituācijām, gūstot izpratni par kopā būšanas, komunikācijas, izziņas un emociju nozīmi mūsu dzīvē.

Sīkāks apraksts: https://zrkac.lv/index.php?view=kursi_review&id=1010

Pieteikšanās: https://zrkac.lv/piet.php?idk=1010

• “Datorprasmju ABC senioriem iesācējiem” no 9. novembra ceturtdienās plkst. 10.00–11.30.

Mierīgā vidē un nesteidzīgā tempā tiek apgūtas pamata datora lietošanas prasmes – datora ieslēgšana/izslēgšana, tastatūras un peles lietošana, informācija par datorā esošajām mapēm, failiem, ikonām, pirmie kopīgie soļi interneta iepazīšanā un informācijas meklēšanā, internetbankas lietošanas apguve.

       Sīkāks apraksts: https://zrkac.lv/index.php?view=kursi_review&id=908

       Pieteikšanās: https://zrkac.lv/piet.php?idk=908

• “Dzīvesspēka darbnīca II” no 22. novembra trešdienās plkst. 10.00–11.30.

Turpinājums "Dzīvesspēka darbnīcai I", kurā tiek iepazīts radošuma un radīšanas spēks krāsainākai dzīvei, apzināti dzīvesspēka resursi, kas palīdz pārvarēt grūtības, apgūti jauni ieradumi, rūpes par sevi un pilnveidots došanas un ņemšanas prieks.

       Sīkāks apraksts: https://zrkac.lv/index.php?view=kursi_review&id=1011

       Pieteikšanās: https://zrkac.lv/piet.php?idk=1011

• “Interneta un e-pasta lietošana” no 30. novembra ceturtdienās plkst. 10.00–11.30.

        Nodarbību laikā nesteidzīgā vidē iespējams apgūt pamata datorprasmes, lai veiksmīgi varētu internetā varētu atrast nepieciešamo informāciju un iemācīties veidot un sūtīt e-pastus.

        Sīkāks apraksts: https://zrkac.lv/index.php?view=kursi_review&id=1015

        Pieteikšanās: https://zrkac.lv/piet.php?idk=1015

• “Runā angliski ar prieku (ar priekšzināšanām)” no 6. decembra trešdienās plkst. 10.00–11.30.

Aizraujošā veidā tiek apgūtas sarunvalodas prasmes, virtuāli apceļojot Lielbritāniju, iepazīstot slavenākās tās personības, vietas, vienlaikus apgūstot jaunus vārdus angļu valodā un mācoties formulēt savu domu angliski.

Sīkāks apraksts: https://zrkac.lv/index.php?view=kursi_review&id=1039

Pieteikšanās: https://zrkac.lv/piet.php?idk=1039

Mācības notiek klātienē ZRKAC nelielās grupās vienu reizi nedēļā. Lai piedalītos nodarbībās, nepieciešams segt līdzmaksājumu 12,00 EUR apmērā.

Pieteikties iespējams ZRKAC mājaslapā, zvanot pa tālruni 63082101, 63012158 vai rakstot uz e-pastu talakizglitiba@zrkac.jelgava.lv.

No sirds aicinām uz jēgpilnu un aizraujošu kopā būšanu “Nesteidzīgās dzīves skolas” nodarbībās!