29. decembrī Zemgales reģiona kompetenču attīstības centrs organizēja iedvesmas lekciju “Kā man apdrošināt savu laimi?”, kas bija veltīta Jelgavas pirmsskolas izglītības iestāžu vadības komandām. Lekciju vadīja personālvadības eksperte, biznesa augstskolas “Turība” lektore, SIA “Triviums” apmācību trenere un psiholoģe Dace Bole.

Lekcijas laikā dalībnieki tika aicināti apstāties ikdienas steigas vidū un pievērst uzmanību savai garīgajai labklājībai. Tika aktualizēts jautājums par to, kas ir garīgā labsajūta un kādiem kritērijiem ikvienam svarīgi sekot, lai saglabātu līdzsvaru gan profesionālajā, gan personīgajā dzīvē. Dace Bole skaidroja, kā dabīgie hormoni ietekmē mūsu emocijas un pašsajūtu, kā arī dalījās ar praktiskiem piemēriem, kā ikdienā apzināti veicināt pozitīvu labsajūtu.

Īpaša uzmanība tika pievērsta eidemonisma jēdzienam, uzsverot laimi kā mērķtiecīgu un ilgtermiņa ieguldījumu savā nākotnē. Lekcijā tika analizēta arī atribūcija jeb rīcības cēloņu izpratne, akcentējot taisnīgumu vispirms pašam pret sevi, kā arī personības “uzplaukuma” nozīme un apmierinātība ar dzīvi.

Lekcija rosināja dziļas pārdomas, sniedza praktiskas atziņas un iedvesmoja vadības komandas apzināti rūpēties par savu emocionālo līdzsvaru, stiprinot gan personīgo labklājību, gan profesionālo ilgtspēju.