Bērna koncentrēšanās spējas un labsajūta skolā ir cieši saistīta ar veselīgu uzturu, pietiekamu miegu un emocionālo atbalstu.

Mācību rezultāts

Sākot mācības 1. klasē, veselīgam uzturam un labsajūtai ir ārkārtīgi liela nozīme un cieša savstarpēja saistība – bērns var būt gudrs un zinātkārs, taču, ja viņam trūkst enerģijas vai ir slikts noskaņojums, mācīšanās process kļūst apgrūtināts.

Tiks aplūkotas šādas tēmas:

• brokastu nozīme;
• pilnvērtīgas pusdienas un našķi;
• miega un atpūtas režīma līdzsvars;
• emocionālā labsajūta;
• vecāku piemērs.

Mācību noslēgumā tiek izsniegta ZRKAC Apliecība.

Mācību procesa norise

Mācību ilgums – 4 mācību stundas.

1 mācību stundas ilgums – 45 minūtes.

Maksa

Vienai personai grupā: 50,00 EUR

Informācija un pieteikšanās

Tālrunis: 63082101, 63012154
E-pasts: dace.petersone-gutmane@zrkac.jelgava.lv
www.zrkac.lv; Svētes iela 33, Jelgava, LV-3001